Stützpunkt Rotenburg startete am 1. Mai 2021 – EAM Kassel Marathon

Am Samstag,1. Mai, eröffnete das Laufteam Rotenburg als erster der 20 offiziellen Trainings-Stützpunkte des EAM Kassel Marathon seinen Betrieb in diesem Jahr.

Da Individualsport im Freien auch weiterhin uneingeschränkt möglich ist, möchte das Laufteam alle Läufer-/innen und Walker-/innen zum Training motivieren – auch solche, die erst noch damit anfangen wollen.

Die Richtung ist klar: Sich bis zum Herbst mehr bewegen und fitter werden – egal wie der aktuelle Stand nach der langen Zeit mit Corona-Einschränkungen gerade ist.

Für die verschiedenen Ziele gibt es passende Angebote – von „regelmäßig laufen/walken“ bis „einen Halbmarathon schaffen“ ist hier für jeden etwas dabei.

Ab dem 1. Mai werden daher monatlich auf der Homepage www.laufteam-rotenburg.de vom Lizenztrainer-Team kostenlos Trainingsvorschläge und -tipps für Anfänger und Fortgeschrittene veröffentlicht. Damit wird die Motivation unterstützt, das gewünschte Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und die Ausdauer wird schrittweise aufgebaut.

Sobald ein gemeinsames Training in der Gruppe wieder möglich sein wird, können die Einheiten wie in den letzten Jahren dienstags und donnerstags beim Lauftreff absolviert werden.

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