Überhitzungen treten bei Hitze, hoher Luftfeuchtigkeit, Hitzestau oder Anstrengungen bei Langstrecken / Marathon unter Temperaturen zwischen 37–> 40 °C und Sonneneinstrahlung auf. Schwindel, Kopf-schmerzen und Übelkeit sind die Folgen.
Viele Krankheiten, die früher schwere Folgen hatten oder sogar lebensbedrohlich waren, sind heute selten geworden – vor allem dank konsequenter Impfprogramme
Am 08.05. kannst du beim Frühlingsfest in Paderborn aktuelle PUMA-Laufschuhe testen. Wir sind gemeinsam mit unseren Partnern PUMA und Klingenthal vor Ort
Der Vortrag richtet sich sowohl an Teilnehmer des Volksbank-Münster-Marathons als auch an alle interessierten Freizeit- und Gesundheitssportler.
Take-home (Herz): 5.000–7.000 Schritte/Tag sind für Herz-Kreislauf-Schutz meist ausreichend, besonders wenn ein Teil zügig gegangen wird.
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