Handwerkskammer Münster lädt ein zum kostenlosen Trainingslauf für die ganze Familie – seid dabei am 14. April 2019

Auch die „Kurzstrecken“ im Rahmen des Marathons über 6 km beim AGRAVIS Gesundheitslauf oder 10 km beim Fiducia & GAD Staffelmarathon bzw. AGRAVIS Charitylauf bedürfen einer guten und richtigen Vorbereitung.

Darauf möchten wir und die Handwerkskammer Münster in besonderer Weise hinweisen und starten zum 3. Mal einen gemeinsamen Trainingslauf am 14. April 2019. Die Teilnahme ist kostenlos und für alle Interessierte – vom Anfänger bis zum Volksläufer – möglich, auch wenn eine Teilnahme an den Wettbewerben im Rahmen des Volksbank-Münster-Marathons nicht erfolgt.

Gestartet wird um 14.00 Uhr auf Haus Kump, Mecklenbecker Str. 252, 48163 Münster.
Erfahrene Läuferinnen und Läufer, Lauflerntrainer und Mentoren bieten verschiedene Distanzen und Tempogruppen an und begleiten diese wie folgt:

•             10 km-Lauf (Tempo 7:00 min./km),
•             10 km-Lauf (Tempo 6:30 min./km),
•             5 km-Lauf (Tempo 7:00 min./km),
•             Anfängerlauf (20-25 min. Laufen und Gehen im Wechsel)

Für die Kinder gibt es an diesem Nachmittag ein Kinderbewegungsabzeichen.
Die 3- bis 6-jährigen Kinder durchlaufen spielerisch und ohne Zeitbegrenzung einen Parcours mit Bewegungsstationen rund um Laufen, Springen, Rollen, Werfen, Balancieren und kreativ sein. Für alle teilnehmenden Kinder gibt es im Anschluss eine Urkunde.

Eine Anmeldung zum Trainingslauf und Kinderbewegungsabzeichen ist schon möglich.

Weitere Informationen rund um das Thema Marathon und zur Anmeldung für den Trainingsauftakt findet ihr unter www.hwk-muenster.de/marathon.

Quelle: Volksbank Münster Marathon