Sonntag Morgen, bei sieben Grad plus hänge ich noch schnell den Herrnhuter Stern an unsere Hausecke und auf geht es mit dem Fahrrad durch den Hermsdorfer Forst zur ultimativen Weihnachtsmarkt-Alternative.

Der SC Tegeler Forst organisiert den 64. Herbstwaldlauf. Im Wald überhole ich mit meinem Fahrrad die Berliner Lauflegende Günter Hallas. Er ist der Sieger des ersten Berlin-<Marathons von 1974. Später, bei Kilometer drei wird er mich überholen.

Seit dem letzten Jahr ist der Start des Laufes nicht mehr im Forst, sondern auf dem Sportplatz in Hermsdorf. Toiletten, extra Dixis, Duschen und Umkleidemöglichkeiten, sowie sogar eine Medaillengravur sind neuer Luxus.

Pünktlich um 10 Uhr fällt der Startschuss für den 11-km-Hauptlauf.

134 Männer und 59 Frauen begeben sich auf eine wunderbare Waldstrecke durch den Hermsdorfer Forst. Der Wald hat sein goldenes Laubkleid von vor vier Wochen (Sägerserie) inzwischen abgeworfen und es liegt als brauner Teppich auf dem Boden. Dafür hat ein wenig Regen in den letzten Wochen die Moose grün werden lassen. Herrliche alte Eichen zeigen ihre moosigen Arme.

Das Läufer*innenfeld sortiert sich relativ schnell und so kann ich in aller Ruhe den roten Punkten folgen, die der Veranstalter liebevoll laminiert an die Bäume der Strecke gebunden hat. Dazu stehen genügend Helfer*innen an der Stecke, Verlaufen ausgeschlossen!

Meine Lieblingshelferin begrüßt mich gleich fröhlich und stellt sofort fest, dass ich heute nicht die Letzte sei. Bei der Sägerserie hatte sie auf mich warten müssen und das tat sie mit so freundlicher Geduld und mit ermutigenden Worten. DANKE dafür! Auch heute haben alle Helfer*innen gute Worte für die Läufer*innen, sagen Zeiten und Kilometer an.

Gunni -Sachs-Gedenklauf – Foto: Dr. Erdmute Nieke

Zwei junge Helfer haben sogar Musik in den Wald mitgenommen, fast ein wenig Marathongefühl. Doch die Strecke ist vollkommen anders, Hügel auf und ab und verschiedenste Waldwegqualitäten.

Im Ziel treffe ich den „Steckenmeister“ Ronnie und beglückwünsche ihn zu seiner wunderbaren und neuen Streckenführung. Ein Lauffreund vom LT Bernd Hübner, der dabei steht und den Herbstwaldlauf zum ersten Mal mitgemacht hat, meint darauf: „Ganz schön anspruchsvoll!“

Beim heißen Zieltee hängt ein Porträt in einem schwarzen Rahmen. Mir fällt ein, dass der Lauf einen Untertitel hat: Gunni-Sachs-Gedenklauf.

Ich frage einen Helfer hinter dem Tee, wer Gunni Sachs war. Ich habe den Richtigen gefragt und erhalte viele Geschichten und Informationen. Gunni Sachs war ein Organisationstalent bei der LG Nord und ist leider mit 40 Jahren vor 5 Jahren an Krebs gestorben. So erinnert der Veranstalter an sein Wirken, eine schöne Geste!

Gunni Sachs – Foto: Dr. Erdmute Nieke

Angeregt von diesem Gespräch fahre ich dankbar auf meinem Rad wieder nach Hause und bin froh, dass ich gesund und munter bin und gerade eine extra Portion frischer Waldluft mitnehmen durfte, DANK dem SC Tegeler Forst!

Entspannter und gesünder als jeder Weihnachtsmarktbesuch am ersten Advent. Und so werde ich gewiss auch 2019 Weihnachtsmarkt gegen Herbstwaldlauf tauschen!

Dr. Erdmute Nieke