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Julien Wanders (m), hier beim Training in Kenia ©DATASPORT
Julien Wanders – der neue Überflieger der Lauf-Szene „Natürlich laufen und leben“ – Von KLAUS BLUME
ZÜRICH – Er brach den Europarekord des britischen Olympiasiegers dort, wo er am liebsten läuft – in Afrika. Im südafrikanischen Durban durcheilte der 22-jährige Genfer Julien Wanders in einem Straßenrennen über 10 Kilometer diese Strecke in 27:32 Minuten.
Damit war er 12 Sekunden schneller als die Lauf-Legende Mo Farah, der viermalige Olympia-Sieger.
Wer ist dieser Julien Wanders, den nicht nur Experten als Überflieger der europäischen Läufer-Szene feiern? Der Sohn einer Berufsmusikerin und eines Hobby-Musikers aus Genf lebt seit seinem 17. Lebensjahr im kenianischen Iten, 2400 Meter hoch.
Er selber sagt, es sei seine größte Leistung gewesen, sich an das Leben in Kenia gewöhnt zu haben; aber er habe es schaffen müssen, um dort dauerhaft zu trainieren. Peter Haas, Leistungssportchef von Swiss Athletics, sagt dazu, er habe bei keinem anderen Sportler eine solche Kompromisslosigkeit, wie bei Wanders erlebt. Ein junger Mann, der nur leben und laufen will wie ein Kenianer.
Und dem dies scheinbar auch gelingt.
Dem Schweizer Fachblatt „Fit for Life“ erzählte Wanders unlängst, warum er so schnell, wie jetzt, geworden ist: „.Auch, wenn ich Langstreckenläufer bin, legen mein Trainer und ich Wert auf die Details, auf die dynamische Arbeit. Wir haben viel Fussarbeit gemacht, um genau diese Dynamik zu bewahren, denn das ist wichtig. An der Leichtigkeit kann man arbeiten, auch wenn das jetzt wie ein Widerspruch klingt, indem man viele Kilometer macht. Man lernt, mit immer weniger Unterbrechungen zu laufen und bekommt eine natürliche Leichtigkeit, wenn man viele Kilometer macht und viel trainiert. Je mehr man trainiert, desto leichter findet man seinen eigenen Rhythmus.“
Laufen, das habe er in Ostafrika gelernt, müsse zu jeder Zeit Vergnügen bereiten. Deshalb würde er sich auch außerhalb des Laufens niemals einschränken: „Was die Ernährung betrifft, würde ich empfehlen, so einfach wie möglich zu essen und sich nicht den Kopf über komplizierte Mengenberechnungen zu zerbrechen. Iss, wenn du Hunger hast und gönn’ dir auch ab und an einmal etwas – das hat noch niemandem geschadet.“
Klaus Blume
Uhlenhorster Weg 2
22085 Hamburg
Tel: +49 (0) 40 229 7048
Mobil: +49 (0) 171 643 4018
klausblume@t-online.de
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Julien Wanders stellt EUROPAREKORD über 10 km auf der Strasse auf!
