EN
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01
2011
Swiss Athletics – News – \“Mehr Sport treiben\“
\"Nur unser Tempo ist das richtige Tempo\", lautet eine der sieben STBern Running Weisheiten. \"Weg mit der Hektik der Welt und ihren Messgeräten. Bewegung statt Sport.
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2011
Eßlinger Zeitung Lauf 2011 – Kampf gegen das Hüftgold – Mit dem Trainingsprogramm „Von null auf zehn in 20 Wochen“ lässt es sich gut abnehmen – Andreas Müller ion der Eßlinger Zeitung
Anmeldeschluss für die Teilnahme am Trainingsprogramm zum Eßlinger Zeitung Lauf ist der 14. Januar 2011
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2010
iwelt Marathon Würzburg – Anfänger – Laufkurs beginnt! Termin 26.01.2011 – Neues Jahr – neues Laufglück -Anfänger-Laufkurs des Stadtmarathon Würzburg e.V.
Die Gruppe trifft sich zweimal wöchentlich, mittwochs um 18 Uhr und samstags um 10 Uhr, am Parkplatz Feggrube, um eine Stunde in einem Wechsel aus Gehen und Laufen zu trainieren.
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12
2010
FIT(TER) DURCH DEN WINTER – Auch bei Frost und auf Schnee kann man gut laufen. Mit unserem neuen Laufkonzept für die kalte Jahreszeit halten Sie sogar Ihre Form – MARTIN GRÜNING in RUNNERS WORLD
Das Laufen im Winter hat sogar den Vorteil, dass Läufer, die sonst streng nach Trainingsplänen und Belastungsvorgaben laufen, sich von allen Zwängen frei machen können
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2010
E.ON Mitte Kassel Marathon 2011 – Marathon-Stützpunkte: Auftakt in Warburg und Hofgeismar – Warburger wollen 2011 wieder stärker dabei sein
Längere lockere Läufe, Tempoeinheiten, Athletiktraining, Kräftigungsübungen, Dehnprogramme und ein Laktat-Stufen-Test werden wieder angeboten.