Moderates Laufen trainiert das Herz-Kreislauf-System auf gesunde Weise und vermittelt ein neues und gutes Körpergefühl
Anmeldungen zum Eßlinger Zeitung Lauf am 8. Juli sind ab dem 1. März möglich.
Amüsantes und lehrreiches Seminar mit dem Läufer, Trainer, Journalisten und – Entertainer Herbert Steffny bei der AOK-Läuferakademie zur Vorbereitung auf den MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar 2012
Die Teilnahme am Spanisch-Brötli-Long-Jog ist kostenlos, jedoch ist eine Registration erforderlich.
Trainingsbeginn ist Montag der 23.01.2012. Ein späterer Einstieg ist auch möglich!
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