"Intervention bedeutet in gewissem Maße das Scheitern der Prävention. Nach dieser Schulung ist das medizinische Personal in Paris nun in der Lage, diese Erkrankungen schnell zu erkennen und optimal zu behandeln, aber es ist wichtig, die richtigen Präventionsbotschaften sowohl an die Elite- als auch...
Passe deinen Trainingsplan den Temperaturen an. Das bedeutet, dass du an heissen Tagen kürzere und weniger intensive Trainingseinheiten absolvierst oder du das Tempo drosselst und auf den gleichen Anstrengungsgrad achtest. Wer mit Pulsmesser unterwegs ist, versucht, die gleiche Frequenz zu halten wi...
„Ich habe bis zuletzt die Hoffnung nicht aufgegeben und alles dafür getan, die Chance für die DM und gleichzeitig für die Olympianorm aufrecht zu erhalten. Aber ich muss feststellen, dass ich noch nicht soweit bin
„Die BZgA-Studiendaten zeigen, dass unter jungen Erwachsenen bereits knapp 50 Prozent der Befragten Cannabis konsumiert haben, acht Prozent von ihnen regelmäßig. Jugendliche und junge Erwachsene sind durch den Konsum von Cannabis jedoch deutlich gefährdeter als ältere Erwachsene, denn in der Übergan...
Stress für den Körper - Dazu brauche es ein feines Zusammenspiel von gezielten Therapien, so Lerchenmüller. «Wir wissen, dass Sport das Herz schützt und gleichzeitig hilft, Krebs zu bekämpfen. Das ist natürlich die perfekte Kombination.» Idealerweise könnten die positiven Effekte, die der Sport im H...
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