EN
09
07
2011
Köln Marathon – Lisas Lauftreff am 13. Juli um 18 Uhr in Köln-Müngersdorf – offen für alle – Kostenloser Service für Langstreckenläufer
Die Teilnahme an ‚Lisas Lauftreff’ ist kostenfrei.
06
07
2011
Großes Interesse beim ersten Trainingslauf auf der Origianalstrecke – Zweiter „Long Jog“ am 17. Juli um 8:30 Uhr ab Marathonstart
Der zweite Trainingslauf auf der Strecke findet statt am Sonntag, 17. Juli 2011
03
07
2011
29. FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe – Marathonvorbereitung – 4.7. 2011 – Läufergymnastik und gemeinsamer Lauf
Ziel der Übungen ist es körperliche Voraussetzungen zu schaffen, die eine erhöhte Trainings- und Wettkampfbelastung ermöglichen.
01
07
2011
Eßlinger Zeitung Lauf um den Sport-Flöss-Pokal am Sonntag, dem 3. Juli – Der Weg des Wurstsalates – Bernd Kiesel wird die Laufgruppe „Von Null auf zehn in 25 Wochen“ betreuen – Andreas Müller berichtet
Darüber hinaus sollte schon drei bis vier Tage davor genügend Flüssigkeit zugeführt werden, aber natürlich nicht mit Alkohol.
15
06
2011
Leistungszentrum Kienbaum – Ungestört trainieren, unbemerkt regenerieren – Michael Reinsch, Kienbaum, in der Frankfurter Allgemeinen Zeitung
Erfolgversprechend: Das Leistungszentrum in Kienbaum