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2011
Lauftreffs zum Weinstraßen-Marathon – Motto: Mach mit, wir machen dich fit! Vereine und Sponsoren bereiten Laufinteressierte vor
„Lauf doch einfach!" rät Hans-Jürgen Eichberger am Donnerstag, 1. März 2012, um 19 Uhr
„Lauf doch einfach!" rät Hans-Jürgen Eichberger am Donnerstag, 1. März 2012, um 19 Uhr
"Je härter man trainiert - sei es in der Musik, im Sport oder in der Wissenschaft, umso besser wird das Ergebnis. Amerikaner, Afrikaner, Japaner oder Chinesen arbeiten meist härter als Europäer".
Zu- und Abnahme wird vom sozialen Umfeld geprägt
Auf dem neuen Web-Service polarpersonaltrainer.com kann jeder seine persönlichen Trainingsdaten übertragen und analysieren lassen.
Neid sollte auch nicht bei Freunden aufkommen, wenn ihnen in Zukunft immer öfter eine schöne Ansicht aus den Bergen, aus den USA, der schönen Schweiz oder aus Kenia ins Haus flattert. Merke: dort geht es vor allem um Essen - Schlafen - Trainieren.