Stadtläufe Staaner Stadtlauf Sonntag, 27. November in Stein am Rhein (SH). Strecken zwischen 0,250 und 21 km. Auch für Walker geeignet. www.staaner-stadtlauf.ch Course de l’Escalade Samstag, 3. Dezember in Genf (GE). Strecken zwischen 1,82 und 7,25 km für Läufer, 8,5 km f...
Eine fixe Startzusage gibt es auch bereits vom Vorjahressieger bei den Männern, Najim El Qady aus Marokko,
„Wenn du im Sport – und besonders im Marathon – Erfolg haben möchtest, müssen die drei Komponenten Training, Regeneration und mentale Stärke stimmen“, sagt Irina Mikitenko
Am Training Im Stützpunkt können alle Interessierten teilnehmen,
Viel Spass beim Planen, Trainieren und Finishen!
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