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03
2009
Straßen-EM – Meldeschluss nicht verpassen! Karl-Heinz Flucke berichtet
Neben 10, 20 und 30 Kilometer Gehen werden 10 Kilometer Straßenlauf und Halbmarathon ausgetragen.
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03
2009
Über die Ziellinie mit den Kölner Roll-Möpsen! Vorbereitungskurs zum InlineMarathon in Köln
Voraussetzungen für die Teilnahme an den sechs Trainingseinheiten à zwei Stunden sind das Beherrschen der Grundtechniken Vorwärtsskaten, Kurvenfahren und Bremsen
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03
2009
Lydiard gab schon früh das Maß für das GA – Training vor: 160 km – Heute trainieren dies Viele sogar unter den Bedingungen mittlerer Höhen – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
Dabei haben schon die Neuseeländer in den 60iger Jahren mit ihrem Trainer Arthur Lydiard, der vielleicht den wesentlichsten Beitrag zur Optimierung der Grundlagenausdauerentwicklung lieferte, erfahren, dass Kilometer - Extreme allein nicht schneller machen, dass aber auch ein zu geringer Trainingsum...
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03
2009
20. Lauf der Sympathie von Falkensee nach Spandau am 15. März 2009
Spaß für die ganze Familie beim „Fest der Sympathie“ - Drei Tage viele Höhepunkte vor dem Rathaus Spandau
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2009
Stuttgarter Zeitung-Lauf 2009 – Zwei Finanzer gewinnen Laufseminar – Live dabei bei Weltklasse Zürich 2009 – Jetzt Firmen-Anmeldung auch online möglich!
Während des dreimonatigen Trainingsprogramms werden die beiden Gewinner regelmäßig im "Stuttgart Financial Runner-Blog" (https://sf-runner.blogspot.com/) über ihre Fortschritte und Erfahrungen berichten.