Nichts Großes ist je ohne Begeisterung geschaffen worden sagte Ralph Waldo Emerson, US-amerikanischer Philosoph, Dichter und Essayist. Dies gilt auch für den Paderborner Osterlauf, der ohne die Arbeit der vielen fleißigen ehrenamtlichen Helfer nicht möglich wäre! Aus diese...
Im Alter wächst Sorge vor Demenz
Lockerer Dauerlauf kann bei der Behandlung und Vorbeugung psychischer Probleme sinnvoll genutzt werden, beispielsweise können Belastungen wie Stress, Ängste und Depressionen abgebaut werden. Ebenso können sich die psychische Stabilität und das Selbstbewußtsein durch Joggen verbessern.
In diesem Jahr blicken wir auf 25 Jahre deutsche Einheit zurück – auch im Sport und beim Laufen. Da darf ein Rückblick auf solche Bücher zum Thema Laufen nicht fehlen, die in den letzten 25 Jahren entstanden sind. Hätten sie überhaupt entstehen können, wenn...
Laufen ist beliebt wie nie zuvor. Es hält fit, macht Spaß und ist zudem sehr preiswert. aktiv laufen ist der Schrittmacher für Ihr liebstes Hobby. Mit unserem Magazin werden Sie ein besserer Läufer, verpassen keinen Trend, kein wichtiges Laufevent und sind bestens unterhalten....
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