Paderborner Osterlauf Vorbereitungs-Laufkurs 2008
Paderborner Osterlauf Vorbereitungs-Laufkurs 2008 beginnt am Freitag, 04. Januar 2008: Anmeldungen sind ab sofort möglich!
Paderborner Osterlauf Vorbereitungs-Laufkurs 2008 beginnt am Freitag, 04. Januar 2008: Anmeldungen sind ab sofort möglich!
Die Lauftrainerausbildung wurde geleitet von Prof. Dr. Kuno Hottenrott, Winfried Aufenanger und dem zweifachen Olympiateilnehmer Ralf Salzmann.
Am Schuh getragen (oder in der Mittelsohle des adidas adistar Laufschuhs integriert) ist der Polar s3™ Laufsensor die beste Wahl für das Laufen: Dieser Sensor bestimmt die Position und die Bewegung des Fußes 1000-mal in der Sekunde, Fehlmessungen sind ausgeschlossen
Der zweite Trainingslauf wird vom Lichtbund Karlsruhe e.V. angeboten. Start ist am 12. August um 9:00 Uhr beim Vereinsgelände Gewann Großer und Kleiner Saum 1 in 76229 Karlsruhe (Hagsfeld-Büchig). Gelaufen wird in unterschiedlichen Geschwindigkeitsgruppen (5:00/km – 6:30/km) über geführte Strecken v...
Den ersten Trainingslauf bietet die LSG Karlsruhe am 15. Juli 2007 an. Dieser Lauf wird zum ersten Mal angeboten und feiert somit Premiere. Gestartet wird um 9.00 Uhr. Es gibt geführte Tempogruppen in den Geschwindigkeiten 6:30, 6:00, 5:30 und 5:00 min/km