Nach ein paar Tagen erhielt jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer eine ausführliche Datenzusammenfassung mit wichtigen Tipps sowie einer Herzfrequenzkurve zugesandt!
Der zehnfache Schweizer Meister im Weitsprung, über 100 m und 200 m hatte sein volles Leistungspotenzial an internationalen Grossanlässen nie ganz abrufen können,
Laufexperte Nils Schumann, der bei den Olympischen Spielen 2000 in Sydney die Goldmedaille über 800 Meter gewann, kennt die Probleme, die vor allem Freizeitsportler beim Laufen häufig haben. Der Personal Trainer verrät die 10 größten Fehler im Training. 1. Zu intensives Tra...
Online-Anmeldung bis 17.08. verlängert!1. Dresdner Nachtlauf am 20. August 2010 – Elbflorenz laufend bei Nacht erlebenKommen Sie am 20. August nach Dresden und erleben Sie das Facettenreichtum dieser Stadt. Laufen Sie auf der 13,3 Kilometer langen Strecke * durch den Tr...
Bei minus 110 Grad im Badeanzug in einem Kühlraum zu stehen, kann sich eigentlich niemand vorstellen. Auch ein Bad in einer Wanne mit Eiswürfeln ist nicht jedermanns Sache. Mit Hilfe von so genannten Kältekammern oder Eisbädern versuchen Profisportler, ihre Leistungen zu steigern...
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