MARTIN GRÜNING in RUNNERS WORLD – Die Kurve kriegen – Die Vorbereitungen für die Herbstmarathons laufen auf Hochtouren, nur bei Ihnen läuft nichts – Sie haben den Trainingsstart verpasst? Unser Crash-Programm bringt Sie dennoch sicher an den Start.
Das wollte ich so nicht hinnehmen, und so entwickelte ich einen Notfallplan für Thomas. Der war zwar knallhart, aber dafür gab er Thomas und mir die Garantie, dass er nach vier Wochen Vorbereitung fit genug sein würde, um das Ziel des Marathons gesund und munter zu erreichen.
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