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13
10
2010
MARTIN GRÜNING in RUNNERS WORLD – Und es kommt doch auf die Länge an! Lange Läufe sind keine Quälerei. Man muss nur irgendwann damit anfangen und sich allmählich daran gewöhnen.
Unser Rat: Machen Sie Ihren langen Lauf am besten dann, wenn Sie am meisten Zeit haben, denn unter Zeitdruck drückt man sich gern um zusätzliche Laufminuten.