„Das 21. Jahrhundert ist geprägt von einer weltweiten Welle lebensstilbedingter sog. "Zivilisationserkrankungen". Daraus resultieren Einschränkungen von Lebensqualität und Lebenserwartung, die es zuvor niemals in der menschlichen Entwicklungsgeschichte gegeben hat.
Verletzlichkeit zulassen - Traditionelle Vorstellungen von Männlichkeit sind nicht nur ein Grund dafür, dass depressive Männer sich seltener psychologische Hilfe holen. Sie sind auch eine Hürde für die psychotherapeutische Behandlung selbst. «In einer Psychotherapie darf man die Kontrolle abgeben, s...
„Pflegt die Intelligenz eures Schülers, pflegt die Kräfte, welche er beherrschen muß. Trainiert unablässig seinen Körper, macht ihn widerstandsfähig und gesund, und ihr macht ihn zugleich klug und vernünftig. Laßt ihn arbeiten, handeln, laufen, rufen, er möge fortwährend in Bewegung sein, dass er zu...
Wie sieht ein "Leben mit Stil" aus und wie sieht eine gesundheitsfördernde Lebensstiländerung konkret aus? Wie kann jeder einzelne konkret durch Ernährung, Bewegung und weitere Lebensstiländerungen seine Lebensqualität verbessern und die gesunden Lebensjahre verlängern?“
Anmeldungen fü r den 15. SkyRun im MesseTurm sind bis zum 12. Mai möglich. Auch die Vorjahressieger Dr. Christian Riedl und Verena Schmitz sind wieder am Start im Frankfurter Treppenhaus.
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