Kuno Hottenrott – Trainingskontrolle mit Herzfrequenz-Messgeräten – Die Buchvorstellung aus dem Meyer & Meyer Sportverlag

Doch wie findet und nutzt man ein solches Gerät für seine persönlichen Ziele? Wie soll ein Training in den Ausdauersportarten, in der Therapie oder im Gesundheitssport aufgebaut sein?