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02
2012
Speiseplan – Schmackhaft und sinnvoll essen – Mit der richtigen Ernährung einen Marathon gut vorbereiten (Teil II) – Von Dr. Anja Carlsohn in LAUFZEIT
Der Beginn eines Marathontrainings, spätestens aber die letzten drei Monate vor dem Wettkampf sollten daher Anlass sein, auf liebgewordene „Ernährungssünden" zu verzichten.
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