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06
2015
„Lauf doch mal beim Nachbarn – in Polen“! Niederschlesisches Berglauf-Festival in Polen – Jens Hansel und seine Juli Empfehlung!
Die Veranstaltung gilt als sehr gut organisiert und sorgt immer wieder für zufriedene Teilnehmer.
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06
2015
Aerobe Schwelle – aerobe Kapazität – anaerobe Kapazität – Im anaeroben Training liegt der Schlüssel für das Wettkampfergebnis – Lothar Pöhlitz
Nach einem erfolgreichen Training zur Erhöhung der aeroben Schwelle & maximalen Sauerstoffaufnahme ist dieses anaerobe Training - die Geschwindigkeitsarbeit - letztendlich für das Wettkampfergebnis zuständig.
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06
2015
Jürgen Palm, der „Trimm-Vater der Nation“ wäre 80 Jahre alt geworden – Prof. Detlef Kuhlmann
Das „Opus Breitensport“ von Jürgen Palm lebt weiter; er bleibt uns als „Trimm-Vater der Nation“ im Gedächtnis.
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06
2015
14. Volksbank Münster Marathon 2015 – MüMa „on Tour“ startet am 5. Juli – Termine jetzt online! – Schnupperlauf – Sportlicher Aktionsnachmittag für Kinder
Friedenslauf von Osnabrück nach Münster am 12. August
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06
2015
Weltmeisterschaften im Modernen Fünfkampf in Berlin – Meilenstein auf dem Weg zu den Olympischen Sommerspielen 2016 in Rio de Janeiro
Interessierte sind herzlich eingeladen, bei den Wettkämpfen zuzuschauen und mehr über die vielfältige Sportart, bestehend aus Fechten, Schwimmen, Reiten, Laufen und Schießen, zu erfahren.