Vorbereitung auf Extreme – Infoveranstaltung am 26.3.2009 – Berichte zu (Halb-)Marathonvorbereitung, Premiere „3daysiron“ und Erfahrungen des Extremläufers Norman Bücher – 27. FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe

Am 26.3.2009 ab 18.30 Uhr findet in der Europahalle Karlsruhe eine Informationsveranstaltung unter dem Titel „Vorbereitung auf Extreme“ statt.

Hierbei geht es um drei unterschiedliche Schwerpunkte. Zunächst werden der Lauftrainer Reinhard Mussler und der Physiotherapeut Frank Schmelcher Ihr Konzept der Halb- und Marathonvorbereitung für den 27. FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe vorstellen. Bereits im 8. Jahr bereiten die beiden mit Ihrem Team  Laufinteressierte gezielt auf die Halb- & Marathondistanz vor. Eine Finisherquote von über 95 % spricht hierbei für sich.

Im Anschluss daran wird Fried-Jürgen Bachl vom Marathon Karlsruhe e.V. nicht nur den FIDUCIA  Baden-Marathon sondern primär die neue Idee des 3daysiron präsentieren. Diese Veranstaltung entspricht einem IRONMAN – in 3 Etappen. Die 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen werden als drei zeitlich getrennte Einzelevents absolviert und später zusammengefasst.

Den Abschluss bildet ein Vortrag mit dem Titel „Grenzen durchbrechen“ des Extremläufers Norman Bücher, der sich aktuell auf die 232 km des Grand Union Canal Race vorbereitet.

Info im Internet unter: www.mein-erster-marathon.de, www.badenmarathon.de, www.3daysiron.de, www.normanbuecher.de

Fried-Jürgen Bachl
Marathon Karlsruhe e.V.
Schul- und Sportamt
Hermann-Veit-Str. 7
76135 Karlsruhe
Tel.: 0721/133-5283
Fax.: 0721/133-5249
www.badenmarathon.de