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Volksbank Münster Marathon am 14.09.2014 - - MüMa "on Tour" - am Sonntag 20.7. in Laer-Holthausen ©Volksbank-Münster-Marathon Organisation
Volksbank Münster Marathon am 14.09.2014 – – MüMa „on Tour“ – am Sonntag 20.7. in Laer-Holthausen
In Laer-Holthausen findet der nächste Vorbereitungslauf am kommenden Sonntag, 20. Juli statt. Treffpunkt ist um 9 Uhr an der Sportanalge SW Beerlage. Von dort aus geht es auf die 20 km bzw. 30 km mittelschwere Strecke, die einige Steigungen aufweist.
Für Getränkeverpflegung auf der Strecke in Form von Wasser und isotonischen Getränken ist an drei Standorten gesorgt. Duschen und Umkleiden sind ebenfalls vorhanden.
Weitere Informationen zu diesen und auch den weiteren Tourterminen findet Ihr hier.
Wir und natürlich die Ausrichter freuen sich auf eine große Beteiligung und wünschen Euch eine erfolgreiche Marathonvorbereitung!
Bericht von MüMa "on Tour" in Rheine
Am Sonntag, 13. Juli war es wieder einmal in Rheine soweit. Dreißig Aktive nutzten das Angebot, die längeren Einheiten (20-25 km standen auf dem Programm) zur Vorbereitung auf den Volksbank-Münster-Marathon in zwei verschiedenen Tempogruppen zu absolvieren.
Bei optimalem Laufwetter ging es – wie auch schon in den Vorjahren – Richtung Holsten/Bexten, weiter nach Salzbergen und dann Richtung Rheine zurück. Auf der Strecke waren insgesamt drei Verpflegungsstände von der LG Rheine-Elte organisiert worden.
Getränke, Kekse, Bananen und selbstgebackene Nussecken trugen zur guten Laune aller Teilnehmer bei.
Quelle Volksbank Münster Marathon
