Trainingslehreseminar – Optimieren Sie Ihr Training! Gewinnen Sie einen Einblick in die moderne Trainingslehre! Polar Trainingcenter on Tour

Das Polar Trainingcenter on tour 2009 bietet zu verschiedenen Themenschwerpunkten ein interessantes Paket an Fort- und Weiterbildungsmöglichkeiten. Das kompetente Referententeam aus Sportwissenschaft und Medizin wird Dir in diversen Seminaren die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um das Thema Sport, Gesundheit und Stoffwechsel näher bringen.

Im Rahmen dieser ganztägigen Veranstaltung präsentieren wir Ihnen eine Mischung aus fundiertem Wissen und praxisrelevanten Informationen zu den Grundlagen der Trainingslehre, den Möglichkeiten der Trainingssteuerung sowie der Trainingsplanung.

Die Formen der Energiebereitstellung während sportlicher Aktivität werden ebenso erläutert, wie die Umsetzung der Trainingsprinzipien anhand von Praxisbeispielen. Am Ende dieser Veranstaltung werden Sie in der Lage sein, einen individuellen Trainingsplan zu erstellen.

Die Inhalte des Trainingslehreseminars werden Ihnen von Diplom-Sportwissenschaftlern praxisnah dargestellt und richten sich an alle Trainer und Sportler, die detaillierte Informationen zu den Vorgängen und Anpassungen im Körper durch und während des Trainings erhalten möchten.

Die Themenschwerpunkte sind:
• Einführung in die Trainingslehre
• Trainingssteuerung in Theorie und Praxis
• Grundlagen der Trainingsplanung und Trainingsanalyse (Periodisierung und Zyklisierung)
• Umsetzung der Trainingsprinzipien in der Praxis (Bitte Sportbekleidung mitbringen!)

Die Teilnahmegebühr für das Ganztagesseminar inklusive Verpflegung beträgt pro Teilnehmer € 99,- inkl. MwSt.
Die Seminarteilnahme wird durch ein Zertifikat bestätigt.
Der Anmeldeschluss ist jeweils eine Woche vor der entsprechenden Veranstaltung.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Ihr Team des Polar Trainingcenters on Tour

TERMINE:
08. Mai 2009 Stuttgart, 9.00-17.00 Uhr Ort: SpOrt Stuttgart
25. Mai 2009 Frankfurt, 9.00-17.00 Uhr Ort: Landessportbund Hessen e.V.
09. Juni 2009 Oberhaching, 9.00-17.00 Uhr Ort: Sportschule Oberhaching
10. Juli 2009 Hamburg, 9.00-17.00 Uhr Ort: Berghotel Hamburg Blick
12. Aug. 2009 Hannover, 9.00-17.00 Uhr Ort: Landessportbund Niedersachsen e.V.
14. Aug. 2009 Leipzig (Abendveranstaltung!!!), 16.00-21.30 Uhr Ort: Sportschule "Egidius Braun"
16. Sep. 2009 Köln, 9.00-17.00 Uhr Ort: Deutsche Sporthochschule Köln

Um sich online für die Seminare anmelden zu können, muss eine einmalige Registrierung vorgenommen werden.

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