Start frei für die kostenlose Vortragsreihe im Rahmen des 15. Volksbank-Münster-Marathon – offen für alle Interessierte

Offen für alle sowie kostenlos und unverbindlich sind die Seminare von Münster-Marathon e.V., die bereit in der nächsten Woche starten. 

Unter fachkundiger Leitung von Dr. Ralph Schomaker, Rennarzt beim Volksbank-Münster-Marathon wird der erste Vortrag am Montag, 14. März um 19.00 Uhr in den Räumlichkeiten der Westfälischen Nachrichten in Münster, An der Hansalinie 1 sein, der das Motto hat: „Warum Marathon? Trainingsziel Gesundheit: wissenschaftlich nachweisbare Trainingseffekte von Ausdauermärchen unterscheiden“. 

Ein spannender Vortrag – ärztliche Erfahrung gepaart mit Erfahrungen nach 14 Jahren Volksbank-Münster-Marathon – ist garantiert. Auch für Laufeinsteiger, die irgendwann einmal die 42,195 km ins Auge gefasst haben, sind die Inhalte dieses Seminares sehr wertvoll.
 
Eingeladen sind alle Interessierten, unabhängig von einer Teilnahme am Volksbank-Münster-Marathon. Allerdings ist aufgrund der begrenzten Platzkapazität eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.

Anmeldungen zu allen Seminaren sind per Mail unter info@volksbank-muenster-marathon.de oder unter 0251/9277288 möglich.

Die Seminare werden ermöglicht durch die AOK NORDWEST, dem Fußball- und Leichathletik-Verband Westfalen, den Westfälischen Nachrichten, dem Zentrum für Sportmedizin und Münster-Marathon e.V. als Ausrichter des Volksbank-Münster-Marathons.
 
Die weiteren Seminare der kostenlosen Vortragsreihe finden zu folgenden Terminen in den Räumlichkeiten der Westfälischen Nachrichten, An der Hansalinie 1, um 19 Uhr statt:
 
Montag, 11. April
"Sport & Arthrose: Gegensätze, die sich ausschließen?"
Referenten: Dr. med Ralph Schomaker, Rennarzt Volksbank-Münster-Marathon, Zentrum für Sportmedizin
Dr. med. Gerrit Borgmann, Zentrum für Sportmedizin

Montag, 23. Mai
"Jeder kann Marathon laufen, aber wie? Aktuelle Trainigswissenschaft zur Marathonvorbereitung“
Referenten: Dr. med Ralph Schomaker, Rennarzt Volksbank-Münster-Marathon, Zentrum für Sportmedizin
Dr. phil. Andreas Greiwing, Zentrum für Sportmedizin

Montag, 13. Juni
"Low carb oder low fat? Ernährungsstrategien für Gesundheit, Training oder Wettkampf"
Referent: Dr. med Ralpf Schomaker, Rennarzt Volksbank-Münster-Marathon, Zentrum für Sportmedizin

Montag, 11. Juli
"Ist Marathonlauf gut fürs Herz?"
Referent: PD Dr. med. Anton Gillessen, Chefarzt der Abteilung für Innere Medizin am Herz-Jesu-Krankenhaus in Münster-Hiltrup

Katrin Dallmann