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©Deutsche Sporthochschule Köln
Sport in der Schwangerschaft ist gesund – 4. Symposium „Sport und Schwangerschaft“ am 24.11. in Köln – Deutsche Sporthochschule Köln
Köln, 04. August 2017 – Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass Sport in der Schwangerschaft für Mutter und Kind gesund ist. So ergab sich unter anderem, dass körperliche Beschwerden bei aktiven Schwangeren geringer waren und die Geburt komplikationsfreier verlief.
Viele Schwangere stellen sich in Bezug auf Sport Fragen, wie: Darf ich während der Schwangerschaft Sport treiben? Wieviel? Wie hoch darf mein Puls sein? Darf ich mit Gewichten trainieren? Welche Sportarten eignen sich?
Seit vielen Jahren setzt sich eine Arbeitsgruppe der Deutschen Sporthochschule Köln mit genau dieser Thematik auseinander.
Bei dem Symposium am 24. November werden wissenschaftlich fundierte Kenntnisse zum Thema Sport und Schwangerschaft vermittelt und in Praxisworkshops die Anwendung des aktuellen Wissens demonstriert. Der Workshop richtet sich an Hebammen, GynäkologInnen, SportärztInnen und natürlich an alle Interessierten.
„Wir möchten Multiplikatoren weiterbilden, so dass schwangere Frauen besser unterstützt und ermutigt werden, in und nach der Schwangerschaft sportlich aktiv zu sein", sagt Diplom-Psychologin und Organisatorin Marion Sulprizio zu den Zielen des Symposiums.
4. Symposium Sport und Schwangerschaft
- 24.11. 2017 / 15-20 Uhr /Deutsche Sporthochschule Köln
- Zielgruppe: Hebammen, GynäkologInnen, SportärztInnen, Interessierte
- Gebühren 80 Euro (40 Euro ermäßigt)
- Anmeldungen per E-Mail an: schwangerschaft@dshs-koeln.de
Veranstaltungsflyer sowie weitere Infos: www.sportundschwangerschaft.de
Lena Overbeck
Redakteurin
Deutsche Sporthochschule Köln
Stabsstelle Akademische Planung und Steuerung
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