Spannendes Seminar am 11. April 2016: „Sport und Arthrose: Gegensätze, die sich ausschließen“

Nach dem erfolgreichen Start-Seminar im März bietet Münster-Marathon e.V. jetzt am 11. April ein Lauf-Seminar mit dem Thema "Sport und Arthrose: Gegensätze, die sich ausschließen" an.

Referenten sind Dr. med. Ralph Schomaker, Rennarzt beim Volksbank-Münster-Marathon und sein Kollege, Dr. med. Gerrit Borgmann vom Zentrum für Sportmedizin. Auch immer mehr junge Menschen sind betroffen: Die Gelenke schmerzen, sind geschwollen und schränken die Bewegungsfähigkeit ein. Die Lust auf sportliche Betätigung wird dadurch beeinträchtigt.

Doch wie wichtig gerade Sport bei Arthrose ist, stellen beide Mediziner eindrucksvoll in ihrem Seminar dar. Denn regelmäßiges Training stärkt die Muskulatur und damit den Halteapparat, der die Gelenke umgibt und stabilisiert. Bewegung produziert in den Gelenken auch eine Art "Gleit- bzw. Schmiersubstanz", die dämpfend wirkt und für eine reibungslose Beweglichkeit sorgt.

Das Seminar ist kostenlos und unverbindlich und findet am 11. April um 19.00 Uhr in den Räumlichkeiten der Westfälischen Nachrichten, An der Hansalinie 1 in Münster statt. Wegen der begrenzten Platzkapazität ist eine vorherige Anmeldung telefonisch oder per E-Mail erforderlich.

Die Kontaktdaten: 0251/5005-5101 bzw. info@volksbank-muenster-marathon.de.

Das Thema haben die Ärzte neu in den Katalog der wichtigen Themen rund ums Laufen aufgenommen.

Münster-Marathon e.V. bietet bereits seit Jahren jeweils im ersten Halbjahr die kostenlosen und beliebten Marathonseminare für Laufsportinteressenten an.

Am 12. April, einen Tag nach dem Seminar erfolgt dann im Sportpark Sentruper Höhe von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr ein praktisches Seminar, das André Pollmächer, einer der erfolgreichsten Marathonläufer in Deutschland, durchführen wird.

Auch dieses Seminar ist kostenlos und unverbindlich. Auch hier ist wegen der begrenzten Platzkapazität eine Vorabanmeldung unbedingt erforderlich.

André Pollmächer stellte 2013 seine Bestzeit von 2:13:05 Stunden in Berlin auf. Bei den Europa-Meisterschaften in Zürich lief er als 8. für Deutschland ins Ziel.

Michael Brinkmann