Stockholm Marathon – Herausragende Siege in der Stockholmer Hitze
Trotz der schwierigen Bedingungen beendeten 13.718 Läufer das Rennen, was für den Stockholm Marathon einen neuen Rekord darstellt.
Trotz der schwierigen Bedingungen beendeten 13.718 Läufer das Rennen, was für den Stockholm Marathon einen neuen Rekord darstellt.
Dieser historischen Dimension verdankt die Strecke gewiss maßgeblich ihre unmittelbare Aufnahme in das Programm der Olympischen Spiele der Neuzeit. Wenn auch die heutige Streckenlänge von 42195 m erst im letzten Jahr ihre 100-jährige Wiederkehr feierte, der „Marathon“ ist seit den ersten Olympischen...
In ausführlicher Weise geht der Autor auf die Vorbereitung zum Marathonlauf ein. Zusammen mit Bundestrainer Wolfgang Heinig ist das Kapitel “Marathontraining“ entstanden
Die Vorbereitung auf den Lauf beginnt schon viele Wochen vorher. Mit spielerischen Übungsformen werden die Schüler darauf vorbereitet, mit Spaß durch die Esslinger Altstadt zu rennen und sich dabei nicht zu übernehmen.
Für viele Raucher ist gerade in der Anfangsphase der Entwöhnung psychologische Hilfe nützlich