Bis wir uns Lebenszeit in Pillenform kaufen können, empfiehlt sich die Grundregel für gesundes Altern: viel Bewegung für Körper und Geist, dazu eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Obst und Gemüse.
Coghlan zündete noch schnell einen kleinen Nachbrenner, und weg war er. Die Siegerzeit betrug 13:28,53 Minuten, den letzten Kilometer durchmaß er durchaus königlich in 2:24,76 Minuten.
Regierungschef Klaus Wowereit appelliert an die Berliner, die Leichtathletik-Weltmeisterschaften im August zu besuchen. Einen Monat vor Beginn des in 170 Länder übertragenen Spektakels soll eine Kampagne Stimmung machen.
Headcoach Jürgen Wicharz von der Kölner Ausdauer- und Laufschule wird die Teilnehmer nach einem professionellen Aufwärmtraining auf die Strecke schicken
Für den Marathon haben sich zum heutigen Zeitpunkt 6635 Läuferinnen und Läufer entschlossen, 8244 sind es bereits beim HalbMarathon
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