20
03
2011
Gleichgewicht stärkt Muskeln – Sportwissenschaftler der Uni Jena für besten Artikel 2010 in Fachmagazin ausgezeichnet
Auch Erwachsene können auf diese Art und Weise ihre Muskulatur trainieren
Auch Erwachsene können auf diese Art und Weise ihre Muskulatur trainieren
Bei den U20-Juniorinnen gelang Priska Auf der Maur ein bemerkenswertes Resultat.
Bei den Frauen siegte Aberu Kebede (ETH) in 1:08:27 knapp vor der Portugiesin Dulce Felix.
Die Wechsel von einem Läufer zum Nächsten sind einfach auf ihre Korrektheit zu kontrollieren und jedes Teammitglied kann sogar seine individuelle Einzelzeit erhalten.
Denn wer Depression, Angstgefühle oder, etwas banaler, Übergewicht überwinden will, braucht dazu mehr als Willenskraft und Selbstdisziplin.