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04
07
2015
Der 3-Länder-Marathon am Bodensee – Laufen bei Hitze – Es ist (k)eine Kunst zu laufen.
Treten beim Laufen Kopfschmerzen, Krämpfe oder Magenschmerzen auf, dann gehe langsam und suche Schatten.
04
07
2015
Mit den Kollegen auf dem Laufenden – 450 Teilnehmer der Freien Universität gingen beim 14. Berliner Firmenlauf an den Start
Die schnellste Läuferin der Freien Universität war Sophie Öberländer-Hayn, promovierte Meteorologin.
03
07
2015
Sommer, Sonne … laufen? Fit trotz Hitze – Hohe Temperaturen beeinträchtigen das Laufvermögen: Die Herzfrequenz steigt, die Leistungsfähigkeit lässt nach. Martin Grüning in RUNNERS WORLD
Wir sagen Ihnen, warum das so ist und wie Sie im Sommer dennoch bei Training und Wettkampf bestens abschneiden -
03
07
2015
UNIONHILFSWERK und das USE-SOWAS e.V. bei der Berliner TEAMSTAFFEL im Tiergarten – Erfolgreiche Staffel-Teilnahme mit Schirmherrn Horst Milde
Herzlichen Dank auch an die unterstützenden Firmen der Unionhilfswerk-Team-Staffeln.
03
07
2015
Fällt die Zwei-Stunden-Barriere im Marathon? Eine Umfrage unter prominenten Vertretern des Laufsports zur Traumgrenze des Marathonlaufes, Teil 1
Paul Tergat: „Ich sage ganz klar: vergiss es, es wird nie passieren. Ein Marathonlauf unter zwei Stunden ist unmöglich!“