EN
04
07
2015
ÖLV – Andrea Mayr zum vierten Mal Berglauf-Europameisterin!
Ende Oktober will sie in Frankfurt das Limit von 2:34:00 Stunden für Rio 2016 unterbieten.
04
07
2015
Norwegen ist der Gewinner der Berglauf-EM auf Madeira – Zweimal Gold für deutsche Juniorinnen: Sarah Kistner und U20-Girls setzten Erfolgsbilanz eindrucksvoll fort – Wilfried Raatz berichtet
Johan Bugge und U20-Junior Stian Aarvik gewinnen Gold - Andrea Mayr holt vierten EM-Titel -
04
07
2015
Der 3-Länder-Marathon am Bodensee – Laufen bei Hitze – Es ist (k)eine Kunst zu laufen.
Treten beim Laufen Kopfschmerzen, Krämpfe oder Magenschmerzen auf, dann gehe langsam und suche Schatten.
04
07
2015
Mit den Kollegen auf dem Laufenden – 450 Teilnehmer der Freien Universität gingen beim 14. Berliner Firmenlauf an den Start
Die schnellste Läuferin der Freien Universität war Sophie Öberländer-Hayn, promovierte Meteorologin.
03
07
2015
Sommer, Sonne … laufen? Fit trotz Hitze – Hohe Temperaturen beeinträchtigen das Laufvermögen: Die Herzfrequenz steigt, die Leistungsfähigkeit lässt nach. Martin Grüning in RUNNERS WORLD
Wir sagen Ihnen, warum das so ist und wie Sie im Sommer dennoch bei Training und Wettkampf bestens abschneiden -