© Lothar Pöhlitz – 2017 – Im Schülertraining, im Lauf-Spitzenbereich aber auch im Training ambitionierter Senioren sollte das Ziel des Trainings auch sein ein ausgewogenes Kraft- und Beweglichkeitsverhältnis der Muskeln, Muskelgruppen und auch beider Körper...
Vor einigen Jahren wurde ich gefragt, ob ich die Predigt beim ökumenischen Abendgebet zum Berlin-Marathon halten könne. Gern habe ich zugesagt. Zwei Lebensthemen kommen da zusammen: Bewegung und Glaube. Heute weiß ich, dass es vielen Läuferinnen und Läufern auch so geht. F...
Gedankenspiele bei German Road Races zur Fortführung der beliebten Rangliste
Das japanische Lauf-Unikum Yuki Kawauchi gewann heute bei kühlen Bedingungen um 5°C den Hofu Yomiuri Marathon unweit von Fukuoka in 2:10:03. Dabei ist die Leistung des 30jährigen Japaners umso höher einzuschätzen, als er erst vor zwei Wochen den Fukuoka Marathon in 2:10:53 ge...
Natur und Umwelt sind den Läufern wichtig Das Konzept „RUN GREEN – RUN HAPPY“ steht für einen attraktiven Landschaftslauf durch das größte zusammenhängende Waldgebiet im Rheinland als auch dem Ziel für eine CO2- neutrale Laufveranstaltung. Ein großer Vorteil, auch im Sinne der Umwelt, ist die nahe S...
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