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03
08
2015

Monschau-Marathon am 8. August 2015 - Der Countdown läuft ©Monschau-Marathon

Monschau-Marathon am 8. August 2015 – Der Countdown läuft

By GRR 0

Nachmeldungen für alle Wettbewerbe am 08. und 9. August möglich – Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer am 39. MONSCHAU-MARATHON, wie heißt es so schön: "Das Training ist im Kasten".

Die wochenlange Vorbereitung einhergehend mit verschiedenen Trainingsreizen, Obacht geben auf die Ernährung, nur mäßig Alkohol, weniger Zeit für die Familie und und und….viele Gewohnheiten mussten erstmal hinten anstehen. 

Damit die antrainierte auch Form gehalten wird, sollten in der sogenannten Taperingphase einige wichtige Verhaltensregeln beherzigt werden.

Das Laufmagazin RUNNER`S WORLD hat dazu einen Leitfaden in`s Netz gestellt. 

Die letzten Tage vor dem Marathon

Wir wünschen allen Teilnehmern eine gute Woche, angenehme Anreise und einen erlebnisreichen MONSCHAU-MARATHON.

 MoMa 12

Nachmeldungen zum Eifel-Panorama-Walk und zum Barmer GEK Mini Marathon sind am 8. August im Startbereich von 13.30 Uhr bis 14.30 Uhr möglich.

Nachmeldungen zum Marathon, Ultra-Marathon, Marathon-Walk und Staffel-Marathon sind am 8. August von 16.00 Uhr bis 19.00 Uhr und am  09. August von 4.45 Uhr bis 7.45 Uhr im Meldebüro neben dem Festzelt möglich.

Quelle: Monschau Marathon

Monschau-Marathon

author: GRR

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