Leistungsdiagnostik zur Vorbereitung auf den METRO Group Marathon Düsseldorf 2009. Nur noch wenige Plätze frei. Jetzt mit Teilnahme von Carboo4u.

Zu unserem bestehenden Angebot wird an beiden Tagen des Laktattests die Möglichkeit bestehen,
kostenlos die Wettkampfverpflegungsprodukte unseres neuen Partners Carboo4u auszuprobieren,
um für den 3. Mai bereits erste Erfahrungen mit diesen zu sammeln. Die Experten von Carboo4u
stehen außerdem Rede und Antwort zum diesem Thema. 

Die Firma, die für die hohe Qualität ihrer Produkte in Läuferkreisen hoch angesehen ist, verwendet ausschließlich die besten Rohstoffe, die – ebenso wie deren Verarbeitung – strengsten Qualitätsanforderungen unterliegen. Nutzen Sie diese Gelegenheit.

Infos zu Carboo4u unter: www.carboo4u.com

Nicht nur Spitzenläufern stehen die Methoden der modernen Sportwissenschaft zur Verfügung.
Auch die Teilnehmer am METRO Group Marathon Düsseldorf haben die Möglichkeit zur Optimierung ihres Marathontrainings.

Wie in den Vorjahren wird der METRO Group Marathon Düsseldorf in Zusammenarbeit mit "athletica" –  Sportinternat Düsseldorf e.V.,  Laktattests zur Ermittlung der individuellen Ausdauerleistungsfähigkeit anbieten. Bei einem 5-stufigen Laktattest wird eine vermessene Laufstrecke in verschiedenen Geschwindigkeiten zurückgelegt. Nach jedem Lauf wird für die jeweilige Geschwindigkeit der Laktatwert im Blut ermittelt. Die abschließenden Resultate liefern dann wichtige Hinweise zur Ermittlung des optimalen Trainingstempos und bieten einen wirksamen Schutz
vor einer Überlastung während des Marathontrainings.

Die Laktattests umfassen neben der Bestimmung der Ausdauerwerte im Labor auch konkrete Empfehlungen zur Gestaltung des Marathontrainings sowie eine Prognose der möglichen Marathonzielzeit.

Als besonderes Highlight, dürfen wir am 14. Februar 2009 die Weltklasseathletin und Olympiateilnehmerin, Sonja Oberem bei der Veranstaltung begrüßen. Sonja wird allen Läuferinnen und Läufern für Fragen rund um das Thema Marathonvorbereitung zur Verfügung stehen und eine Autogrammstunde geben.

Samstag, 28. Februar 2009, Preis: 45 Euro (Laktattest)
Kostenlose Wettkampfverpflegungsprodukte der Firma Carboo4u

Beginn um 10,00 Uhr und Ende gegen ca.15,00 Uhr

Ort:
Institut für Sportwissenschaft, Sportanlage der Uni Düsseldorf
athletica – Sportinternat Düsseldorf e.V.
Geb. 28.01
Universitätsstraße 1
40225 Düsseldorf

Die Anmeldung zur Leistungsdiagnostik erfolgt online über das Internetportal unter:
www.athletica-duesseldorf.org/laktat

Da die Veranstaltungen in den vergangenen Jahren immer sehr schnell ausgebucht waren, empfehlen wir eine zeitnahe Anmeldung.

FIRST COMES FIRST SERVICE

Für Fragen zu den Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an:
hans.leidinger@metrogroup-marathon.de