2016

Auf den ersten Metern bleiben die Läufer noch dicht zusammen, doch mit der Zeit findet jeder seinen eigenen Rhythmus. ©USE - Krahl

Lauf dich glücklich – Laufen für die Seele – Laufen (Walking), Nordic Walking, Joggen!

Medizin

By GRR 0

Der positive Effekt des Laufens auf Körper und Psyche ist seit Langem bekannt, doch Menschen mit Behinderungen und/oder psychischen Erkrankungen stehen entsprechende Angebote nach wie vor nur selten offen.

Der inklusive Lauftreff Schöneberg macht vor, dass es auch anders laufen kann.

Beim Lauftreff Schöneberg kommen ein Mal pro Woche behinderte und nicht behinderte Menschen zusammen, um in ihrer Freizeit gemeinsam zu laufen. Unter dem Motto „Laufen für die Seele“ geht es vom Rudolph-Wilde Park unweit des Schöneberger Rathauses aus durch den Volkspark Wilmersdorf bis ins angrenzende Wohngebiet und wieder zurück.

Da die Teilnehmer mitunter einen sehr unterschiedlichen Trainingsstand haben, bilden sich schon bald nach dem Start ganz selbstverständlich mehrere Gruppen mit je eigenem Laufrhythmus. Insgesamt legen sie eine Strecke von rund sieben Kilometern zurück, wobei diejenigen mit besserer Kondition häufig noch eine kleine Extrarunde drehen.

Begleitet werden die Gruppen von Dr. Wolfgang Niemczyk, Simone Prieß und Dietmar Klocke, den Initiatoren des vor zwölf Jahren aus der Taufe gehobenen Lauftreffs. Wie viele Läufer an den wöchentlichen Treffen teilnehmen, wissen sie vorher jedoch nur selten.

Um Hemmschwellen abzubauen und Menschen mit Behinderungen den Zugang zum Laufsport zu erleichtern, ist das Angebot bewusst unverbindlich gehalten. Mit der Zeit hat sich aber ein fester Kern von etwa acht Teilnehmern gebildet, die es regelmäßig nach Schöneberg zieht. Sie alle verbindet die Freude am gemeinsamen Laufen, das nicht nur zusammenschweißt, sondern sich auch positiv auf jeden Einzelnen auswirkt.

Laufend Inklusion leben

Da Sport nicht zuletzt auch bei psychischen Erkrankungen einen stabilisierenden Effekt haben kann, hat die Union Sozialer Einrichtungen (USE) gGmbH einen eigenen Verein zur Integration behinderter Menschen in Sport und Freizeit gegründet, der in diesem Jahr sein 20-jähriges Jubiläum feiert.

Die Angebote des Union Sozialer Einrichtungen – Sozialpädagogischer Wassersport (USE-SOWAS) e. V., dem auch der Lauftreff Schöneberg angeschlossen ist, stehen jedem der über 900 Beschäftigten der Werkstatt für behinderte Menschen (WfbM) der USE offen.

Die verschiedenen Sportarten und speziell das Laufen sollen ihnen helfen, fit zu bleiben und durch den Ausgleich zur Arbeit besser mit seelischen Belastungen umzugehen. Im vergangenen Jahr wurde der Lauftreff deshalb vom Behinderten-Sportverband Berlin als Rehabilitationssport-Maßnahme anerkannt.

Neben fehlenden Angeboten verhindert oft aber auch die finanzielle Situation von Menschen mit Behinderungen eine Teilhabe am Sport. Daher übernehmen der Verein und die USE teilweise die Kosten für Sportbekleidung sowie die Startgebühren für Laufevents.

Dem inklusiven Ansatz folgend, stehen pro Jahr bis zu zehn Laufveranstaltungen wie beispielsweise der Inklusionslauf Berlin, der BIG 25 Berlin und der Köpenicker Altstadtlauf auf dem Programm.

Gemeinsam mit Läufern vom UNIONHILFSWERK starteten die Teilnehmer des Lauftreffs und weitere USE-Laufbegeisterte in diesem Jahr zudem zum ersten Mal auch beim Run of Spirit in Spandau.

Angefeuert werden sie dabei nicht nur vom Publikum am Streckenrand, sondern auch von der Lauflegende Horst Milde, dem langjährigen Schirmherrn des Lauftreffs Schöneberg.

Wann: immer donnerstags, 18 – ca. 19 Uhr (außer in den Schulferien)

Wo: am Ausgang des U-Bhf Rathaus Schöneberg (oben) – Treffpunkt: Volkspark Berlin -Schöneberg- Wilmersdorf, Freiherr-vom-Stein/Ecke Innsbrucker Straße (direkt am Ausgang des U-Bahnhof Rathaus Schöneberg),

Achtung wir starten pünktlich!

Leitung: Dietmar Klocke, Wolfgang Niemczyk, Simone Prieß

Kontakt: Tel. 030/46 90 57 010

Christian Hyza
Tel. 030 / 49 77 84 830,
Fax 030 / 49 39 79 8
christian.hyza@u-s-e.org
USE, Union Sozialer Einrichtungen
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Koloniestraße 133-136, 13359 Berlin