Langer Lauf statt Langlauf – METRO GROUP Marathon Düsseldorf Lauftreff für Läufer aller Alters- und Leistungsklassen!

Auch am 3. Advent heißt es wieder „Laufschuhe schnüren". Unter der Schirmherrschaft von Sonja Oberem findet der monatliche Lauftreff zur Vorbereitung auf den METRO GROUP Marathon Düsseldorf, diesmal in vorweihnachtlicher Atmosphäre, statt.

Eingeladen hierzu sind alle Läufer, Teilnehmer und Interessierte, des METRO GROUP Marathon Düsseldorf. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Treffpunkt ist am 16. Dezember um 11.00 Uhr auf dem Apolloplatz in Düsseldorf. „Wir verstehen uns als größte Breitensportveranstaltung in Düsseldorf und versuchen mit unserem kostenlosen Lauftreff einen Beitrag dazu zu leisten die Läufer bei ihrem Training zu unterstützen. Besonders freut mich, dass wir auch ein Angebot für Kinder bereitstellen können" erklärt der Düsseldorfer Renndirektor Jan Henning Winschermann.

Am Sonntag erfolgt zunächst ein Warm-up durch die Trainer von OutdoorGym. Danach geht es in leistungsgestuften Gruppen rund um den Rhein. Sonja Oberem übernimmt dabei die schnellste Gruppe, die anderen Lauftrainer übernehmen eine mittlere und eine langsamere Gruppe. Stretching, Verpflegung und Gespräche runden das Programm ab.

Auch Kinder sind am Sonntag herzlich willkommen. Neben dem Erwachsenen-Programm wird eine spezielle Trainingsgruppe für Kinder angeboten. Sie erwarten Lauf ABC Übungen und verschiedene Laufspiele.

Um das Ziel für 2014 im Auge zu haben, werden beim Lauftreff-Gewinnspiel fünf Freistartplätze für das Jahr 2014 verlost. Für die Kinder verlost rhein-marathon düsseldorf e.V. zwei Erlebnisgeschenke im Rahmen des 11. METRO GROUP Marathon am 28. April 2013.

Der Sports-Nutritionpartner HIGH5 und Erdinger Alkoholfrei versorgen die Teilnehmer mit Energie-Riegeln, kalten und warmen Getränken sowie alkoholfreiem Bier.

Julia Ehrich

Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.metrogroup-marathon.de