Kostenlose Vortragsreihe mit Rennarzt Dr. Ralph Schomaker vom Münster-Marathon e.V. am Montag, 13. März um 19.00 Uhr

Zum dritten Mal wird die beliebte Vortragsreihe mit Dr. Ralph Schomaker, Rennarzt von Münster-Marathon e.V. und Geschäftsführer des Zentrums für Sportmedizin in Münster im Online-Format angeboten, so dass die Teilnahme auch für alle nicht regional ansässigen Interessenten gegeben ist.

Unabhängig von der Teilnahme am Volksbank-Münster-Marathon, dessen 21. Auflage am 3. September startet, ist die Veranstaltung offen für alle Interessierten. Eine vorherige Anmeldung per E-Mail unter info@volksbank-muenster-marathon.de ist allerdings zwingend erforderlich, da der Zugang zum ZOOM-Meeting auf 100 TeilnehmerInnen begrenzt ist.

Am Montag, 13. März um 19.00 Uhr startet die kostenlose Vortragsreihe mit dem Thema: „Gesundheit – wie geht das?“ Hier geht Dr. Schomaker auf die gesundheitlichen Effekte von Ausdauer- und Kraftsport ein und warum es sich lohnt, zu laufen. Leben Sportler länger und gesünder? Auch diese Frage wird in dem gut 1 1/2-stündigen Seminar geklärt. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge der E-Mail-Eingänge berücksichtigt. Der Zugangslink zum ZOOM-Meeting wird jeweils rechtzeitig vor dem Seminar per E-Mail an die angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmer versandt.

Die weiteren Seminare finden wie folgt statt (jeweils 19.00 Uhr):

· 24. April:       Marathon – wie geht das? Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung und Trainingsplanung für Marathonläuferinnen und -läufer

· 8. Mai:           UPDATE Laufverletzungen: Wenn das Laufen auf die Knochen geht – Vorbeugung und Erkennung von Stressfrakturen

· 5. Juni:          UPDATE Lauforthopädie: Laufen und Gelenkverschleiß. Darf der Arthrosepatient laufen? Welcher Sport ist der richtige bei Arthrose?

Sophia Möllers

Münster-Marathon e.V.
Windthorststraße 32, 48143 Münster
Telefon 0251- 5005 5111

info@volksbank-muenster-marathon.de
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