Jetzt aber ran: Bis 30.6. anmelden und sparen! EAM Kassel Marathon (29. September bis 1. Oktober)

Drei Monate vor dem Start zum EAM Kassel Marathon ist jetzt genau die richtige Zeit. um ins Marathon-Training einzusteigen. Um sich bestens zu motivieren, ist die Anmeldung nun ein idealer Schritt. So hat man ein Ziel, kann ganz daraufhin trainieren und dann mit dem tollen Zieleinlauf ins Kasseler Auestadion den verdienten Lohn empfangen.

Übrigens: Marathon-Einsteiger sollten auch das Prinzip „Marathon mit Gehphasen“ ausprobieren, das nach der im Rahmen des Kasseler Marathons erstellten Studie immer mehr Fans findet, die die Königsstrecke so entspannt bewältigen.

Staffel als idealer Einstieg – vor allem für Firmen

Wer nicht gleich auf den Marathon oder den Halbmarathon trainiert, kann als Einstieg die Marathon-Staffel wählen.Mehr als 500 Staffeln sind 2017 wieder am Start beim EAM Kassel Marathon – getreu dem Motto: kleinere Distanz, größtmögliches Erlebnis, zum Beispiel mit dem gemeinsamen Zieleinlauf im Auestadion zu haben. 

Vor allem für Unternehmen ist die Staffel eine ideale Chance, den sportlichen Teamgedanken zu leben. Mit der aktiven Beteiligung fördern die Firmen außerdem die Gesundheit, wohlwissend, dass Mitarbeiter dann gesünder, belastbarer, aber vor allem auch ausgeglichener sind, wenn die Fitness stimmt. Betriebliches Gesundheitsmanagement spielt bereits jetzt eine bedeutende Rolle.

Das Team des EAM Kassel Marathon ist so auch in diesem Jahr bei einigen Unternehmen wie zum Beispiel GASCADE mit Lauftraining (zum Beispiel Lauf-ABC mit der nordhessischen Marathon-Legende Ralf Salzmann), Leistungsdiagnostik, Ernährungsberatung oder Gesundheitstipps aktiv. 

Die Resonanz bei den Firmen im Hinblick auf die Staffel ist sehr gut. Denn der Wettbewerb (vier Starter) ist ein guter Einstieg, die Streckenlängen zwischen 9 und 12 Kilometer für die einzelnen Abschnitte sind auch für Lauf-Neulinge bestens zu bewältigen. Zumal die Kasseler Strecke flach und schnell ist. Auch in den Marathon-Stützpunkten werden viele Anfänger zunächst auf die Staffel vorbereitet.

Stützpunkte bieten Top-Training

Die mittlerweile 19 Stützpunkte bieten Top-Voraussetzungen für ein gezieltes Training unter fachkundiger Anleitung. Anfänger und Fortgeschrittene sind überall willkommen.

Einen Überblick über die einzelnen Vorbereitungs-Stützpunkte gibt es hier.

Zur Anmeldung für den EAM Kassel Marathon geht es hier.

Michael Küppers