Fiducia Baden Marathon Karlsruhe

Die Zielgerade ist noch etwas mehr als 12 Wochen entfernt. Dennoch geht es für die Marathoninteressierten langsam darum, sich zu entscheiden ob die 42,195 km im September angegangen werden. Aktuell liegen 1625 Anmeldungen für die lange Distanz vor.

Der Halbmarathon liegt mit knapp 5000 Meldungen deutlich in Führung.

Grund genug, darauf hinzuweisen, was vielleicht bei mancher Entscheidung für den Marathon eine Rolle spielt.

Im Überblick:

1. Marathonlaufende Frauen werden von WELEDA belohnt
2. Startgeldtarif bis zum 30.6. noch günstiger
3. Kostenlose Vorbereitungsläufe beginnen im Juli
4. Gesundheit und Marathonlauf – beste Links.

1.) Marathonlaufende Frauen werden von WELEDA belohnt

Allen Marathonfinishern gebührt Respekt und Anerkennung. Die Firma WELEDA, die für hochwertige Produkte zur Körperpflege bekannt ist, hat sich 2008 dafür entschieden, die Marathonläuferinnen besonders zu belohnen. Deswegen gibt es für alle weiblichen Finisher 200 ml "Wildrosenverwöhndusche" und 100 ml "Arnika Massageöl". Vielleicht motiviert diese Aussicht doch manche Frau, den Marathon in Karlsruhe ins Auge zu fassen. Alternativ können natürlich auch Männer ihren Frauen mit diesem Tipp eine kleine Freude zu bereiten.

2.) Startgeldtarif bis zum 30.6. noch günstiger

Wer sich bis einschließlich 30.6. anmeldet spart. Noch 5 Tage gilt das günstigere Startgeld für Marathon (35 EUR) und Halbmarathon (24 EUR). Unser offizielles T-Shirt ist bis 31.7.2008 inklusive. Wer noch den einen oder anderen Läufer zum Mitlaufen oder Walken gewinnen möchte, der kann innerhalb einer Minute seine Sportsfreunde kontaktieren, indem er/sie unsere gratis Web-Postkarte nutzt.
Zur Online-Anmeldung Marathon, Halbmarathon & 21,1 km Walking
Zur Online-Anmeldung PSD-BusinessTeamMarathon

3.) Kostenlose Vorbereitungsläufe beginnen im Juli

Ausreichend kürzere und längere Trainingsläufe bis 30 km gehören zu einer guten Marathonvorbereitung. Den ersten Trainingslauf bietet die LSG Karlsruhe am 27. Juli 2007 an. Darauf folgt am 10. August der Trainingslauf des Lichtbundes Karlsruhe. Aktuelle Informationen und sämtliche Informationen zu den insgesamt 4 vorgesehenen, kostenlosen Trainingsläufen finden sich hier.

4.) Gesundheit und Marathonlauf – beste Links.

Das Bewältigen der 42,195 km ist eine besondere Herausforderung und ohne ausreichende Vorbereitung nicht empfehlenswert. Letztes Jahr wurden die „Marathonläufe in der BRD durch eine erhöhte Zahl an Todesfällen überschattet und seitdem wird das Thema vielseitig aufgegriffen.

Vom ärztlichen Unbedenklichkeitscheck über den Gesundheitsfragebogen der „German Road Races" (GRR) bis hin zu zahlreichen Trainingsplänen und Insidertipps reicht das Spektrum über das eifrig diskutiert wird.

Auf unserer Seite zum Thema Marathontraining finden sich zu den genannten Punkten bereits Links, doch im Internet finden sich zahlreiche weitere Spuren. Schickt uns die Eurer Ansicht nach besten Seiten rund um das Thema „Marathon und Gesundheit- mit vollständiger URL zu. Die besten Tipps möchten wir gerne aufgreifen, um unsere Linksammlung zu erweitern und dadurch diese Tipps möglichst weit zugänglich zu machen.

Wer uns gute Hinweise zuleitet, gewinnt vielleicht auch etwas für seine Gesundheit. Insgesamt 5 Flaschen Arnikamassageöl werden unter allen Einsendern verlost. Einsendeschluss 31.7.2008.(Für die Einsendung an Links eignet sich am einfachsten unser Kontaktformular).

Gesundheit beim Laufen – egal bei welchem Wetter und auf welche Strecke trainiert wird – wünschen wir in jedem Fall allen unseren Lesern und Teilnehmern.

Das Marathon Team aus Karlsruhe