Fiducia Baden-Marathon Karlsruhe – „Laufend gesund bleiben“ am 16.4. – Lauftreff des Monats – LSG Karlsruhe e.V.

In den grünen Oasen von Karlsruhe scheint der Frühling zunehmend mehr Läuferinnen und Läufer nach draußen zu locken. Gerne möchten auch wir zu diesem läuferischen Auftakt unseren Beitrag leisten und laden deswegen am 16.04.2012 zu einer kostenlosen Vortragsveranstaltung "Laufend gesund bleiben" ein.

 

   

 Die News im Überblick:

• Infoveranstaltung „Laufend gesund bleiben" am 16.4. mit Sportmediziner und Trainingswissenschaftler
• Meldezahlen zeigen steil nach oben – günstigstes Startgeld bis 30.4.2011
• PSD-BusinessTeamMarathon – Teams formieren sich
• Marathonengel von "Thorsten" wird Marathonengel des Jahres
• Lauftreff des Monats – LSG Karlsruhe e.V.
• Allein oder in läuferischer Gesellschaft – tankt weiter die Frühlingssonne und genießt das Laufen

Infoveranstaltung „Laufend gesund bleiben" am 16.4. mit Sportmediziner und Trainingswissenschaftler

„Laufend gesund bleiben" heißt unsere kostenlose Vortrags- und Informationsveranstaltung als Auftakt für den 30. Fiducia Baden-Marathon Karlsruhe.

Ort/ Uhrzeit: Beginn 19.00 Uhr in der Europahalle, Karlsruhe (Karl-Benz Saal).

Die folgenden zwei Referenten konnten wir hierbei für die Infovorträge gewinnen:

• Patrick Näher, Arzt und Sportmediziner aus Ettlingen sowie
• Florian Engel, Trainingswissenschaftler am KIT und aktiver Triathlet.

Beide Vorträge wenden sich mit aktuellen Tipps und Informationen sowohl an Einsteiger als auch an erfahrere Läufer. Im Anschluss daran können auch Fragen gestellt werden. 
Außerdem werden Hinweise auf vertiefende Termine (u.a. Laktatdiagnostik) bekannt gegeben.
Von den beiden Referenten können sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Läufer/innen interessante Trainingshinweise und Tipps erhalten.

Meldezahlen zeigen steil nach oben – günstigstes Startgeld bis 30.4.2011

 

 

Das günstigste Startgeld gilt bis zum 30.04.2012. Dies zeigt sich auch an stark steigenden Meldezahlen. Rund 1500 Meldungen wurden bereits zum 29.03.2012 übersprungen. Das sind 39 % mehr als zum Vergleichszeitpunkt des Vorjahres.

Nebst den Anmeldungen aus Karlsruhe und Umgebung bis hin zu Hamburg, Berlin, München, Konstanz, Freiburg und die Pfalz erreichten uns Anmeldungen aus entfernteren Ländern Europas wie Irland, Großbritannien, Slowenien, Spanien und Schweden. Sogar Südafrika, die USA und Indonesien sind vertreten. Damit hat unsere Veranstaltung bereits jetzt ein internationales Spektrum.
Erfreulich ist außerdem der hohe Anteil (nahezu 100 Meldungen) an Student/innen.

Noch Informationsbedarf? Wer z.B. wissen möchte, was es für die Starter/innen an besonderen Leistungen gibt, der kann den Schulterrucksack hier betrachten.

Direkt zur Ausschreibung (als PDF-Download) oder zur Anmeldung hier

 

 

PSD-BusinessTeamMarathon – Teams formieren sich

 

Laufen ist nicht nur etwas für Individualisten. Auch einen Marathon als Team zu bewältigen, ist eine besondere Herausforderung. Beim PSD-BusinessTeamMarathon werden die 42,195 km auf drei Einzeletappen aufgeteilt (Halbmarathon, 14 km und 7 km). Über 1200 Läuferinnen und Läufer waren im Vorjahr in über 400 Teams am Start. Welches Team am 23.09. am schnellsten ist, lässt sich natürlich noch nicht sagen und ist für viele auch gar nicht so wichtig.

Wichtig ist vielmehr, sich schnell zu formieren und das Team gedanklich und läuferisch vorzubereiten. Am schnellsten meldete sich das private Team von Michael Hornisch, das „Parzival Running-Team" des Parzival-Schulzentrums sowie die Volksbank Wiesbaden eG an. Wer sich früher entscheidet, trainiert länger gemeinsam. In diesem Sinne "Jetzt aber run".

Ausführliche Informationen zum PSD-BusinessTeamMarathon (an dem auch private Teams teilnehmen können) finden sich unter www.businessteammarathon.de

 

Marathonengel von "Thorsten" wird Marathonengel des Jahres

 

Nun ja, wir geben es offen zu: Es ist äußerst schwierig, eine objektive Entscheidung im Hinblick auf die vielen tollen Marathonengel zu treffen. In unserem letzten Newsletter und via Facebook haben wir dazu eine Abstimmung unternommen. Hierbei gewann der Marathonengel von "Thorsten" (Bild  hier). Sein Engel gab ihm sichtbar Schwung.

Es wäre schön, wenn sich auch im Hinblick auf den 23.09.2012 möglichst viele Engel angesprochen oder herausgefordert fühlen, um Läufer/innen zu beflügeln. Natürlich dürfen auch Läufer/innen aktiv ihren Marathonengel suchen – beide Wege führen ins (Marathon-) Ziel 😉

Wie herum auch immer – mehr Info zu Marathonengeln gibt es hier
Außerdem noch einmal: "Thorsten – Dir und Deinem Engel – herzlichen Glückwunsch".

 

Lauftreff des Monats – LSG Karlsruhe e.V.

 

 

Nachdem wir im Vormonat mit „memler.de"einen der jüngeren Lauftreffs zum Lauftreff des Monats kürten, wählten wir für den April die LSG Karlsruhe e.V. aus. Der Lauftreff wurde bereits 1982 gegründet und ist damit etwas älter als der Fiducia Baden-Marathon Karlsruhe.

Er hat bis heute wohl die meisten erfolgreichen Karlsruher Langstrecken-Läuferinnen und Läufer hervorgebracht wie Ulrike Hoeltz, Jens Lukas, Simone Maissenbacher, Valerie Knopf u.a.

Eine Vorstellung des Lauftreffs findet sich hier.
Der äußerst informative Newsletter des Vereins kann als PDF hier (3,2 MB) gelesen werden.

Allein oder in läuferischer Gesellschaft – tankt weiter die Frühlingssonne und genießt das Laufen

 
Marathon Karlsruhe e.V.
Tel.: 0721-133-5255
Fax: 0721-133-5249
eMail: info(at)badenmarathon.de
Internet: www.badenmarathon.de/

 

P.S.: Der vielfältig begabte einstige Schwabenpfeil „Dieter Baumann" wird am 23.05.2012 im Tollhaus Karlsruhe sein jüngstes Stück „Brot und Spiele" zeigen.

Der Läufer, der sich zwischenzeitlich zum Schauspieler entwickelte, freut sich, wenn man ihn auch in dieser Rolle kennenlernen möchte.