Die Berliner Lauftradition: Bernd Hübners 14. Gänsebratenverdauungslauf am Zweiten Weihnachtsfeiertag – Die Hüftabspeckaktion

Laufen ist fast immer gesund und angebracht, erst recht, wenn mehr Pfunde durch die Weihnachtsfeiertage auf den Hüften landen, als angebracht ist. Deswegen ist Abspecken angesagt.

Am Mittwoch, dem 26.12.2012 (Zweiter Weihnachtsfeiertag), kann man ab 10.00 Uhr – weihnachtlich geschmückt – am Lauf durch den Grunewald teilnehmen.

Eine Runde bis zur Försterei Saubucht und zurück.

Start: 10.00 Uhr am Mommsenstadion in Berlin-Charlottenburg, Waldschulallee 34.

Zwischenpause in der Försterei Saubucht.

Streckenlänge: ca. 10 km 

Dauer 60 – 90 Minuten – je nach Straßenlage.

Danach gibt es spendierten Kuchen und wieder Glühwein!

Duschen und Umkleiden im Mommsenstadion. Das Stadion ist extra zum Umkleiden für die Weihnachtsläufer geöffnet.

Hinkommen und Mitlaufen – der Weihnachtsmann ist natürlich dabei!  

Oda und Manfred Templin und Monika Hübner werdendanaach  am Ziel im Mommsenstadion sich traditionell  um die Läuferinnen und Läufer mit Erfrischungen mit Glühwein, Kuchen und Gebäck kümmern.

Spenden dafür sind willkommen.

 

Horst Milde

 

Bernd Hübners Gänsebratenverdauungslauf 2013

 

Bernd Hübners Lauftreff

 

Hübners Havellauf 2012