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21
06
2017
Volksbank-Münster-Marathon 2017 – heiße Phase bricht an – die langen „Schläge“ der Supersauerstoffläufe
Seriöse Vorbereitung ist nötig!
19
06
2017
Die Berliner Laufmasche: Lauftherapie-Kurs: „Sommerhit“ – Für Anfänger ab 6.7.2017
Nächster Lauftherapie-Kurs für Anfänger startet am 6.7.2017
13
06
2017
UWV – „Unmittelbare Wettkampf-Vorbereitung“ – die persönliche Bestleistung beim Jahres-Höhepunkt ist möglich wenn… Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
© Lothar Pöhlitz – 13. Juni 2017 – Eine UWV ist der Trainings-Zeitraum zwischen der entscheidenden Qualifikation und dem jeweiligen Wettkampfhöhepunkt des Jahres. Sie bekommt eine besondere Bedeutung in Jahren zur Vorbereitung auf Olympische Spiele. Üben kann man aber...
07
06
2017
Der weltweite Global Running Day – Heute am 7. Juni 2017
Der Global Running Day ist eine Initiative der New York Road Runners, die auch im vielfältigen Berlin etabliert wird. Millionen von Menschen aus mehr als 150 Ländern rund um die Welt aller Altersstufen und Fähigkeiten werden voraussichtlich am Global Running Day am Mittwoch, 7. Juni 2...
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05
2017
Läufern mit zu wenig Kraft fehlt es auch an Leistung – Die ATHLETIK in der Sommer- Wettkampfperiode nicht aussetzen – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
Man kann alles erreichen wenn man nur will - Coaches müssen ihre Läufer dafür auch mental trainieren