EN
24
01
2018
Brainstorming – Die „Außergewöhnlichen“ in 5 Ausbildungsetappen – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
U-14 / U-16 / U-18 / U-20 / U-23 in die Spitze führen
23
01
2018
Lauftraining mit Europameister Jan Fitschen am 31. Januar 2018 (18.30 Uhr)
Vorbereitung auf den METRO Marathon Düsseldorf 2018
18
01
2018
Der erste Lauftreff des Jahres 2018 in Düsseldorf steht an – am 21. Januar 2018
Hallo Allerseits, am Sonntag, den 21. Januar 2018 um 10 Uhr ist wieder Lauftreffzeit. Wer möchte und Zeit hat kommt vorbei, um in lockerer Atmosphäre ein paar Kilometer in Gesellschaft zu laufen. Zwischendurch gibt es wie immer eine kleine Erfrischung. Die einzelnen km-Zeiten werden wir wi...
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01
2018
Du bist nur so stark wie deine schwächste Stelle – Von Steffen Tepel* – Focus on Performance – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
Zu den Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit
12
01
2018
Testwettkämpfe als Vorbereitung auf ein grosses Ziel – DATASPORT
Du läufst regelmässig einmal im Jahr einen 10-km-Stadtlauf? Dann viel Spass! Geniess die besondere Atmosphäre und freu dich an den vielen Zuschauern. Eine gezielte Vorbereitung oder akribische Planung brauchst du dafür aber nicht. Du planst im nächsten Sommer deinen ersten M...