EN
02
07
2009
Das Fitnessstudio für Eisenjungs und Kardio-Puristen
Sportökonomen der Universität Jena untersuchen Kundentypen in Fitnessstudios
02
07
2009
Lauftreff – Die Weltmeister machen die Bahn frei – Am 27. August, nur wenige Tage nach der Leichtathletik-WM, startet im Olympiastadion wieder der Tagesspiegel-Lauftreff. Bewerben Sie sich jetzt. Friedhard Teuffel im Tagesspiegel
Anfänger und Fortgeschrittene werden von Trainern des Aspria Spa&Sporting Club betreut, um die Profis kümmert sich die Berliner Lauflegende Bernd Hübner, der einzige, der bei allen Berlin-Marathons mitgelaufen ist.
29
06
2009
Claudio Berardelli: ein bemerkenswertes Interview Trainer kann man lernen – junge Läufer muss man zum Leistungssport erziehen – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
Trainer kann man lernen, Erfolge erarbeiten, indem man ständig um neue Erkenntnisse ringt, sich mit den besten Talenten umgibt und 365 Tage im Jahr besessen für diesen schönen Job lebt.
08
06
2009
EZ-City-Lauf in Eßlingen – „Der innere Schweinehund gewinnt immer“ – Viele ehemalige Teilnehmer am Trainingsprogramm sind sportlich nicht mehr aktiv – Ausnahmen bestätigen die Regel
Der Wille ist stark ausgeprägt und ich nehme mir oft vor zu laufen. Ich tue es auch ab und zu, dann aber wieder zwei Monate nicht
06
06
2009
Langstrecken leben von Kilometern, langen Strecken, DL2 und Geschwindigkeit – Ein gutes Tempogefühl ist für eine 10000 m Bestleistung die halbe Miete – Lothar Pöhlitz in „Leichtathletik Coaching-Academy“ – TEIL 2
Der Schlüssel zur gewünschten Wettkampfleistung aber liegt in den Qualitätsprogrammen, die nahe der Wettkampfzielgeschwindigkeit in einem wettkampfnahen Umfang bei möglichst kurzen Pausen realisiert werden können