EN
03
10
2010
Greise Schilegenden haben jungen Körper
Erhalt von Muskel- und Sauerstoffwerten aus dem besten Alter
29
09
2010
MARTIN GRÜNING in RUNNERS WORLD – Die Kurve kriegen – Die Vorbereitungen für die Herbstmarathons laufen auf Hochtouren, nur bei Ihnen läuft nichts – Sie haben den Trainingsstart verpasst? Unser Crash-Programm bringt Sie dennoch sicher an den Start.
Das wollte ich so nicht hinnehmen, und so entwickelte ich einen Notfallplan für Thomas. Der war zwar knallhart, aber dafür gab er Thomas und mir die Garantie, dass er nach vier Wochen Vorbereitung fit genug sein würde, um das Ziel des Marathons gesund und munter zu erreichen.
29
09
2010
Modernes Ausdauertraining für den Sport in Vietnam – Trainingsmethoden, Trainingssteuerung und Periodisierung der Trainingsmaßnahmen.
Unter dem Schwerpunkt "Modernes Ausdauertraining” führt der deutsche Diplom-Trainer und Entwicklungsexperte Günter Lange in Vietnam Seminare für einheimische Trainer und Sportlehrer durch In den Seminaren und Praxisveranstaltungen vom 6. Oktober bis 20. November in Nha Tran...
28
09
2010
Lutz Meissner studiert die Weltklasse – Fuldaer Physiotherapeut reiste nach Kenia / Treffen mit Olympiasiegern
„Auf der Farm riecht es nach Läufern, also nach Schweiß“, erzählt Lutz Meissner. „Der Internationale Leichtathletik-Weltverband (IAAF) hat auf Kazi Mingi ein High Performance Training Center eingerichtet und Athleten aus Äthiopien, Korea, Schweden, Georgien und Kenia trainieren hier auf 2000 Metern...
18
09
2010
MORGEN: Bernd Hübners Berliner KULTLAUF – \“Noch 1 Woche\“ bis zum 37. BERLIN-MARATHON 2010 – die letzte lockere Trainingseinheit im Grunewald
Am Sonntag beim „Kultlauf“ werden allerdings nur max. 15 Kilometer (bis zur Ecke Havelchaussee) als „Sauerstofferholungslauf“ im moderaten Tempo in verschiedenen Gruppen gelaufen.