Salazar hat seinem Wunderkind in jungen Jahren Ruhetage und komplett lauffreie Wochen verordnet, damit es nicht verheizt würde. Zu Salazars aktiver Zeit bestand eine „Regenerationswoche" nach einem Marathonsieg aus 110km ohne Intervalle.
Stahl nahm auch an einigen Uhren Veränderungen im Ausgangsstatus vor, weil sich bei mehreren Läufern der Fitnesszustand verändert hatte
Kenyaner kochen auch nur mit Wasser, sie trainieren. Sebastian Coe und Dieter Baumann würden heute noch mit der Weltspitze mithalten, dass zeigt, dass es möglich wäre.
Der E.ON Mitte Kassel Marathon steht als Laufhighlight bereits bei vielen Läufern auf dem Plan
Inzwischen wissen wir auch, dass sie nicht nur dem Trainingsumfang und der Geschwindigkeit viel Aufmerksamkeit widmen, sondern auch in solche „Nebenkriegsschauplätze wie Kraftentwicklung" investieren
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