EN
12
01
2012
Lauftraining für den GAG Rhein-Halbmarathon – Aktuelle Laufangebote des MTV Köln 1850
Laufkurs ab 12.01.2012
10
01
2012
METRO GROUP Marathon Düsseldorf – Run an die Bestform
Laufvorbereitung des rhein-marathon düsseldorf e.V. mit prominenter Unterstützung
08
01
2012
POLAR News – Optimiere dein Training durch mehr persönliches Know-how!
Alle Seminare sind Ganztagsseminare inkl. Verpflegung und entsprechendem Infomaterial.
07
01
2012
Auf zum Marathon III – Die letzten Wochen – Jürg Wirz in CONDITION
Das richtige Tempo kann aber auch berechnet werden. Als Faustregel gilt: 2 x die Halbmarathonzeit plus 10-15 %. Versuchen Sie, die so berechnete Kilometerzeit von Anfang an einzuhalten.
07
01
2012
MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar – Die AOK-Läuferakademie – für Laufanfänger und Fortgeschrittene
Die AOK-Läuferakademie bietet deshalb ab Januar 2012 in vier Seminaren allen Läufern und Laufbeginnern die Möglichkeit im Austausch mit Spitzenathleten und Experten