EN
03
09
2012
Schmerzfrei über den Berg – Muskel- und Gelenkschmerzen nach langer Auszeit
Sieben Tipps für ein rückengerechtes Radeln
29
08
2012
Wer verbindet demnächst Marathon mit 15 km – Youth Road Race? Wolfgang Heinig im Interview – Trainer u.a. von Gesa Felicitas Krause und Landestrainer Lauf in Hessen
In meinen Augen ist es auch verkehrt, dass die derzeit gängige Lehrmeinung, junge Läufer sollen erst einmal auf der Bahn schnell werden, unter anderem dazu geführt hat, die 15 km - DLV-Straßenlaufmeisterschaften im Nachwuchsbereich abzuschaffen.
27
08
2012
Lucerne Marathon – Vorbereitung 1: Fit dank Suva-Tipps – Sonntagstraining am 2. September
Gerne weisen wir noch einmal auf das Sonntagstraining vom 2. September hin:
23
08
2012
Bis zu den „Olympics 2016 in Rio“ sind es nur noch 200 Wochen – Olympische Lauf-Erfolge 2016 erfordern „TRAIN HARD – WIN EASY“ – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
In Rio sind Läufer erst unter 1:43 - 4:00 - 13:00 - 9:00 - 30:30 - 2:06 konkurrenzfähig
09
08
2012
Wii-Spiele kein Ersatz für Sport – Studie der Michigan State University
Expertin: Tennis-As im Videospiel trifft Ball auf dem Platz nicht