Um das Ziel für 2014 im Auge zu haben, werden beim Lauftreff-Gewinnspiel fünf Freistartplätze für das Jahr 2014 verlost.
Für ein langes erfolgreiches Trainerleben muß man das Coaching beherrschen
Unser nächstes kostenloses Lauftraining findet am 16. Dezember um 11.00 Uhr auf dem Apolloplatz in Düsseldorf statt.
Jeder Trainingstermin ist mit einer bestimmten Gewinnspielaktion für die Läufer gekoppelt
Für die Vorbereitungsperiode II gilt : nur wer im März - Mai besser trainiert als im November - Januar schafft Voraussetzungen für bessere Wettkampfleistungen im Sommer !!!
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